M\u00e1s vale que los californianos dejen de so\u00f1ar cuando conducen y tomen nota y planifiquen con antelaci\u00f3n el pr\u00f3ximo cambio de horario de verano, que entrar\u00e1 en vigor el 13 de marzo. Perder una hora de sue\u00f1o para algunas personas puede acabar siendo algo fatal, sobre todo cuando tienen que ponerse al volante y conducir somnolientas.<\/p>\n
La Patrulla de Carreteras de California (CHP) y la Fundaci\u00f3n Nacional del Sue\u00f1o unen sus fuerzas para celebrar la Semana Nacional de Concienciaci\u00f3n sobre el Sue\u00f1o -del 6 al 12 de marzo- con el fin de concienciar a los conductores sobre los peligros de conducir con somnolencia.1<\/p>\n
\u00abA mucha gente le cuesta adaptarse al cambio de hora, y eso puede afectar a su conducci\u00f3n\u00bb, dijo Joe Farrow, comisario de la CHP. \u00abIncluso los conductores m\u00e1s cuidadosos se confunden y utilizan mal su juicio cuando tienen sue\u00f1o\u00bb.<\/em><\/p><\/blockquote>\n
So\u00f1ar en California puede ser mortal en la carretera<\/h2>\n
S\u00f3lo el a\u00f1o pasado, las autoridades de California informaron de 5.447 colisiones, de las cuales 40 muertes relacionadas con el tr\u00e1fico se produjeron por conductores somnolientos o con sue\u00f1o. En todo el pa\u00eds, las fuerzas del orden informan de que cada a\u00f1o se producen unos 100.000 accidentes de tr\u00e1fico como consecuencia de la fatiga, lo que provoca aproximadamente 71.000 heridos y 1.500 muertos, con un coste de 12.000 millones de d\u00f3lares.<\/p>\n
Seg\u00fan la Asociaci\u00f3n Americana del Autom\u00f3vil y la Fundaci\u00f3n Nacional del Sue\u00f1o en un art\u00edculo de Sacramento CBS news del 5 de marzo de 2015, el 40% de los estadounidenses encuestados afirman haberse quedado dormidos al volante alguna vez.2<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 conductores corren m\u00e1s riesgo?<\/h2>\n
Quiz\u00e1 te sorprenda saber que los j\u00f3venes son m\u00e1s propensos a dormirse al volante que los mayores. La encuesta de 2002 de la Fundaci\u00f3n Nacional del Sue\u00f1o revel\u00f3 lo siguiente:<\/p>\n
\n
- Los que tienen entre 18 y 29 a\u00f1os tienen m\u00e1s probabilidades de conducir con somnolencia que los dem\u00e1s<\/li>\n
- Los hombres (56%) tienen m\u00e1s probabilidades que las mujeres (45%) de conducir con somnolencia (56% frente a 45%) y dos veces m\u00e1s probabilidades que las mujeres de quedarse dormidos mientras conducen<\/li>\n
- Los padres con hijos (59%) que a\u00fan viven en casa tienen m\u00e1s probabilidades de conducir con somnolencia que los que no tienen hijos (45%).<\/li>\n
- Los que trabajan en un 2\u00ba turno o en un turno nocturno tienen m\u00e1s probabilidades que los que trabajan en un horario normal de 9 a 5 de conducir con sue\u00f1o.<\/li>\n
- La falta de sue\u00f1o tambi\u00e9n aumenta el riesgo de accidente de tr\u00e1fico<\/li>\n<\/ul>\n
Consejos para mantenerte alejado hasta que llegues a casa<\/h2>\n
He aqu\u00ed algunas recomendaciones de la CHP para cuando est\u00e9s conduciendo y sientas que se acerca el pesado tir\u00f3n del sue\u00f1o:<\/p>\n
\n
- Come pipas de girasol<\/li>\n
- Mastica chicle<\/li>\n
- Baja la ventanilla<\/li>\n
- S\u00fabele a la m\u00fasica<\/li>\n<\/ul>\n
Responsabilidad por conducir fatigado<\/h2>\n
Obviamente, lo peor que puede ocurrir como consecuencia de un accidente de coche en el que est\u00e9 implicado un conductor fatigado o somnoliento es que alguien pueda morir como consecuencia del mismo. Desgraciadamente, eso abrir\u00eda la puerta a una demanda por homicidio culposo. Si alguien sufriera lesiones como consecuencia de ello, tambi\u00e9n cabr\u00eda el caso de negligencia. Si en el accidente intervino un conductor imprudente, o alguien que conduce con fines comerciales, el demandante podr\u00eda solicitar da\u00f1os punitivos adem\u00e1s de indemnizaciones por otros da\u00f1os.<\/p>\n
Contacta con un abogado de lesiones personales de Pasadena en el bufete de Pius Joseph – Abogado de lesiones personales<\/h2>\n
Si te has lesionado en un accidente de coche, ponte en contacto con<\/a> un
\n abogado de accidentes de coche en Pasadena<\/strong>
\n<\/a> en el Bufete de P\u00edo Jos\u00e9 – Abogado de Lesiones Personales<\/strong> llamando al (626) 397-1050<\/strong> o envi\u00e1ndonos un correo electr\u00f3nico a trav\u00e9s del formulario de contacto de esta p\u00e1gina.<\/p>\n\n
- \u00abTime Change Can Lead to Sleepy Drivers\u00bb publicado en California Highway Patrol, marzo de 2016.<\/li>\n
- \u00abDaylight Saving Time Brings Deadly Risk of Drowsy Driving\u00bb publicado en CBS Sacramento, marzo de 2015.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
M\u00e1s vale que los californianos dejen de so\u00f1ar cuando conducen y tomen nota y planifiquen con antelaci\u00f3n el pr\u00f3ximo cambio de horario de verano, que entrar\u00e1 en vigor el 13 de marzo. Perder una hora de sue\u00f1o para algunas personas puede acabar siendo algo fatal, sobre todo cuando tienen que…<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":29072,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[131],"tags":[],"class_list":["post-29069","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-accidentes-de-trafico"],"acf":[],"yoast_head":"\n
Cambio horario y conducci\u00f3n con somnolencia | Law Offices of Pius Joseph - Personal Injury Attorney<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Un abogado de lesiones personales de Pasadena reflexiona sobre los peligros de conducir con somnolencia. Ll\u00e1male si te has lesionado en un accidente de tr\u00e1fico con un conductor fatigado.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/usa-law.org\/es\/el-cambio-de-hora-provoca-somnolencia-al-volante\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cambio horario y conducci\u00f3n con somnolencia | Law Offices of Pius Joseph - Personal Injury Attorney\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Un abogado de lesiones personales de Pasadena reflexiona sobre los peligros de conducir con somnolencia. Ll\u00e1male si te has lesionado en un accidente de tr\u00e1fico con un conductor fatigado.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/usa-law.org\/es\/el-cambio-de-hora-provoca-somnolencia-al-volante\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Law Offices of Pius Joseph\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-29T14:51:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/usa-law.org\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/driving-while-tired.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Law Offices of Pius Joseph\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Law Offices of Pius Joseph\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cambio horario y conducci\u00f3n con somnolencia | Law Offices of Pius Joseph - Personal Injury Attorney","description":"Un abogado de lesiones personales de Pasadena reflexiona sobre los peligros de conducir con somnolencia. Ll\u00e1male si te has lesionado en un accidente de tr\u00e1fico con un conductor fatigado.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/usa-law.org\/es\/el-cambio-de-hora-provoca-somnolencia-al-volante\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Cambio horario y conducci\u00f3n con somnolencia | Law Offices of Pius Joseph - Personal Injury Attorney","og_description":"Un abogado de lesiones personales de Pasadena reflexiona sobre los peligros de conducir con somnolencia. Ll\u00e1male si te has lesionado en un accidente de tr\u00e1fico con un conductor fatigado.","og_url":"https:\/\/usa-law.org\/es\/el-cambio-de-hora-provoca-somnolencia-al-volante\/","og_site_name":"Law Offices of Pius Joseph","article_published_time":"2026-06-29T14:51:38+00:00","og_image":[{"width":750,"height":500,"url":"https:\/\/usa-law.org\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/driving-while-tired.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Law Offices of Pius Joseph","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Law Offices of Pius Joseph","Est. reading time":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/el-cambio-de-hora-provoca-somnolencia-al-volante\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/el-cambio-de-hora-provoca-somnolencia-al-volante\/"},"author":{"name":"Law Offices of Pius Joseph","@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/#\/schema\/person\/240c281ce91c4148148ac054ba6d0664"},"headline":"El cambio de hora provoca somnolencia al volante","datePublished":"2026-06-29T14:51:38+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/el-cambio-de-hora-provoca-somnolencia-al-volante\/"},"wordCount":686,"publisher":{"@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/el-cambio-de-hora-provoca-somnolencia-al-volante\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/usa-law.org\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/driving-while-tired.jpg","articleSection":["Accidentes de tr\u00e1fico"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/el-cambio-de-hora-provoca-somnolencia-al-volante\/","url":"https:\/\/usa-law.org\/es\/el-cambio-de-hora-provoca-somnolencia-al-volante\/","name":"Cambio horario y conducci\u00f3n con somnolencia | Law Offices of Pius Joseph - Personal Injury Attorney","isPartOf":{"@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/el-cambio-de-hora-provoca-somnolencia-al-volante\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/el-cambio-de-hora-provoca-somnolencia-al-volante\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/usa-law.org\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/driving-while-tired.jpg","datePublished":"2026-06-29T14:51:38+00:00","description":"Un abogado de lesiones personales de Pasadena reflexiona sobre los peligros de conducir con somnolencia. Ll\u00e1male si te has lesionado en un accidente de tr\u00e1fico con un conductor fatigado.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/el-cambio-de-hora-provoca-somnolencia-al-volante\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/usa-law.org\/es\/el-cambio-de-hora-provoca-somnolencia-al-volante\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/el-cambio-de-hora-provoca-somnolencia-al-volante\/#primaryimage","url":"https:\/\/usa-law.org\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/driving-while-tired.jpg","contentUrl":"https:\/\/usa-law.org\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/driving-while-tired.jpg","width":750,"height":500},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/el-cambio-de-hora-provoca-somnolencia-al-volante\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/usa-law.org\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Accidentes de tr\u00e1fico","item":"https:\/\/usa-law.org\/es\/category\/accidentes-de-trafico\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"El cambio de hora provoca somnolencia al volante"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/#website","url":"https:\/\/usa-law.org\/es\/","name":"Law Offices of Pius Joseph","description":"Pasadena, CA Personal Injury Attorneys","publisher":{"@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/usa-law.org\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/#organization","name":"Law Offices of Pius Joseph - Personal injury attorney","url":"https:\/\/usa-law.org\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/usa-law.org\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/usa-law.org\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/logo.png","width":273,"height":84,"caption":"Law Offices of Pius Joseph - Personal injury attorney"},"image":{"@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/usa-law.org\/es\/#\/schema\/person\/240c281ce91c4148148ac054ba6d0664","name":"Law Offices of Pius Joseph","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0b5acfefd23e8345e1067612891e0a86f340b6bf6d1c3cee85554081e3adb898?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0b5acfefd23e8345e1067612891e0a86f340b6bf6d1c3cee85554081e3adb898?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0b5acfefd23e8345e1067612891e0a86f340b6bf6d1c3cee85554081e3adb898?s=96&d=mm&r=g","caption":"Law Offices of Pius Joseph"},"url":"https:\/\/usa-law.org\/es\/author\/usa-law\/"}]}},"featured_media_src_full":"https:\/\/usa-law.org\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/driving-while-tired.jpg","author_name":"Law Offices of Pius Joseph","author_posts_url":"https:\/\/usa-law.org\/es\/author\/usa-law\/","cats":[{"term_id":131,"name":"Accidentes de tr\u00e1fico","slug":"accidentes-de-trafico","term_group":0,"term_taxonomy_id":131,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":21,"filter":"raw","cat_ID":131,"category_count":21,"category_description":"","cat_name":"Accidentes de tr\u00e1fico","category_nicename":"accidentes-de-trafico","category_parent":0}],"format_date":"January 1, 1970","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/usa-law.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29069","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/usa-law.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/usa-law.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/usa-law.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/usa-law.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29069"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/usa-law.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29069\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/usa-law.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29072"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/usa-law.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29069"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/usa-law.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29069"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/usa-law.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29069"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}